Aprender a pensar

En esta unidad vimos los siguientes temas: Atención-Concentración, Memoria-Retención, Tipos de pensamientos: Lógico, Análisis, síntesis, deducción, Pensamiento sistémico, Pensamiento crítico, pensamiento creativo, Formulación de algoritmos.

Al aprender el hombre va adquiriendo nuevos conocimientos, lo que significa que cuanta con variedad de reacciones automáticas e inconscientes, así como se valla acumulando la información adquirida.

Tener atención y concentración es una parte muy importante, pues este nos ayuda a tener un buen aprendizaje ya que nos permite centrarnos en un estímulo en específico.

Mientras que la memoria nos ayuda a tener una buena retención del estímulo atendido, ya sea a corto o largo plazo.

El pensamiento es un producto de la mente, ya que se origina gracias a la actividad intelectual. Puede surgir de abstracciones propias de la imaginación así como también de las actividades intelectuales racionales.

Y por último los algoritmos son un conjunto de Instrucciones bien definidas, ordenadas y finitas que resuelvan un problema. 

Atención-Concentración

La atención es el proceso a través del cual seleccionamos algún estímulo de nuestro ambiente, es decir, nos centramos en un estímulo de entre todos los que hay a nuestro alrededor e ignoramos todos los demás.

La concentración es la capacidad para fijar la atención y mantenerla sobre ciertos estímulos: ideas, objetos, tareas, etc.

Factores que favorecen la atención-concentración

• Interés y voluntad a la hora de estudiar
•  Planifica el estudio de un capítulo o del desarrollo de un problema de forma muy concreta, para un espacio de tiempo corto, no más de 30 minutos.
• Transcurridas dos horas de estudio descansa brevemente para relajarte de la concentración mantenida hasta ese momento.
•  Cambia la materia de estudio: así podrás mantener por más tiempo la concentración
•   Tomar apuntes: Si durante las explicaciones del profesor esta atento a sintetizar mentalmente y por escrito en frases cortas los detalles de interés, ejercitarás la atención.

Elementos que influyen en la atención

•     La motivación y el interés con que estudiamos.
•        Las preocupaciones: problemas familiares, problemas con los compañeros, problemas con los amigos, preocupaciones sexuales o amorosas, problemas de dinero, etc.
•        Las preocupaciones causan mucha ansiedad y desconcentran nuestra mente a la hora de estudiar o atender.
•        El lugar en que se estudia y las condiciones del mismo.
•        La fatiga: no se puede estudiar estando cansado o con sueño.

Soluciones:

•        No te dejes derrumbar.
•        También debes cuidar el ambiente donde estudias.
•       Cuida tu estado físico y tu descanso.
•        Respeta tus horas de sueño.
•       Haz algo de deporte.

Memoria Retención

La memoria es una de las capacidades cognitivas básicas del ser humano. Es el proceso psicológico que nos permite aprender nueva información, almacenarla y recuperarla cuando la necesitamos. Cada día más personas se preocupan por mejorar la memoria, ya que los fallos de memoria generan mucha ansiedad en quien los tiene. (COPYRIGHT, 2014)

Memoria sensorial: Se denominan «memorias sensoriales» a una serie de almacenes de información provenientes de los distintos sentidos que prolongan la duración de la estimulación. Esto facilita su procesamiento en la Memoria Apelativa

Memoria Operativa (Memoria a corto plazo): La Memoria Operativa (MCP, o memoria a corto plazo) es el sistema donde el individuo maneja la información a partir de la cual está interactuando con el ambiente. Aunque esta información es más duradera que la almacenada en las memorias sensoriales, está limitada a, aproximadamente, 7±2 elementos durante 20 s (span de memoria) si no se repasa.

Subsistemas de la memoria operativa:

•        El Ejecutivo Central coordina los recursos del sistema y los distribuye por diferentes almacenes, llamados esclavos, según la función que se pretenda llevar a cabo. Se centra, por lo tanto, en tareas activas de control sobre los elementos pasivos del sistema; en este caso, los almacenes de información.
•    El Lazo Articulatorio, por su parte, se encarga del almacenamiento pasivo y mantenimiento activo de información verbal hablada. El primer proceso hace que la información se pierda en un breve lapso de tiempo, mientras que el segundo —repetición— permite refrescar la información temporal. Además, es responsable de la transformación automática del lenguaje presentado de forma visual a su forma fonológica, por lo que, a efectos prácticos, procesa la totalidad de la información verbal.
•       La Agenda Visoes-pacial es el almacén del sistema que trabaja con elementos de carácter visual o espacial. Como el anterior, su tarea consiste en mantener este tipo de información. La capacidad de almacenamiento de elementos en la «Agenda Viso espacial» se ve afectada —como en el «Lazo Articulatorio»— por la similitud de sus componentes, siempre y cuando no sea posible traducir los elementos a su código verbal (porque el «Lazo Articulatorio» esté ocupado con otra tarea). Así, será más difícil recordar un pincel, un bolígrafo y un lápiz que un libro, un balón y un lápiz.

Memoria a Largo Plazo: La memoria a largo plazo (MLP) es un almacén al que se hace referencia cuando comúnmente hablamos de memoria en general. Es la estructura en la que se almacenan recuerdos vividos, conocimiento acerca del mundo, imágenes, conceptos, estrategias de actuación, etc.

Clasificación por tipo de información

•        Memoria Procedimental» puede considerarse como un sistema de ejecución, implicado en el aprendizaje de distintos tipos de habilidades que no están representadas como información explícita sobre el mundo. Por el contrario, éstas se activan de modo automático, como una secuencia de pautas de actuación, ante las demandas de una tarea. Consisten en una serie de repertorios motores (escribir) o estrategias cognitivas (hacer un cálculo) que llevamos acabo de modo inconsciente.
•        Memoria Declarativa» contiene información referida al conocimiento sobre el mundo y las experiencias vividas por cada persona (memoria episódica), así como información referida al conocimiento general, más bien referido a conceptos extrapolados de situaciones vividas (memoria semántica). Tener en cuenta estas dos subdivisiones de la Memoria Declarativa es importante para entender de qué modo la información está representada y es recuperada diferencialmente.

Pensamiento Lógico: Pensamiento vertical es pensar dentro de los límites conocidos del saber. Pensamiento vertical es pensamiento experimental que conduce a un desarrollo más completo del conocimiento. Por medio del pensamiento vertical se desarrolla la profundidad y la riqueza del pensamiento y de la vida. Muchas áreas del pensamiento y de la vida, desde el comercio hasta las relaciones de amor romántico, tienen vasto potencial de desarrollo provechoso mediante el pensamiento vertical.

Características:

•        Es selectivo Importa la corrección lógica del encadenamiento de ideas
•        Se mueve en una dirección determinada
•        Es analítico, explica e interpreta
•        Sigue la secuencia de las ideas
•        Se desecha toda idea que no tenga una base sólida en qué apoyarse
•        Cada paso ha de ser correcto      
•        Se usa la negación para bloquear bifurcaciones y desviaciones
•        Se excluye lo que no parece estar relacionado con el tema
•        Se crean categorías, clasificaciones y etiquetas y son fijas
•        Sigue los caminos más evidentes
•        Es un proceso finito: se piensa para llegar a una solución

Pensamiento de Síntesis: Es la reunión de un todo por la conjunción de sus partes. Es comenzar con lo más fácil y simple para salir gradualmente hacia lo más complejo. Es la unificación de las partes integrantes de un todo o del problema que se está considerando, partiendo de lo más fácil a lo complejo. la síntesis es cosa distinta del resumen: éste sería una recopilación mecánica de datos, mientras que la síntesis nos implica, porque supone una recopilación inteligente e intencionadamente formulada.

Pensamiento Deductivo: Va de lo general a lo particular. Es una forma de razonamiento de la que se desprende una conclusión a partir de una o varias premisas. Va de lo general a lo individual.

Pensamiento Crítico: Examina la estructura de los razonamientos sobre cuestiones de la vida diaria, y tiene una doble vertiente analítica y evaluativa. Intenta superar el aspecto mecánico del estudio de la lógica

Pensamiento Sistémico: Es una disciplina para ver totalidades, un marco para ver interrelaciones en vez de cosas para ver patrones de cambio en vez de "instantáneas" estáticas, conjunto de principios generales destilados en el siglo veinte que abarca campos diversos es también un conjunto de herramientas y técnicas específicas que se originan en dos ramificaciones: el concepto de la realimentación "cibernética" y la teoría del servomecanismo procede de la ingeniería y es una sensibilidad hacia las interconexiones sutiles que confieren los sistemas vivientes su carácter singular. La práctica del pensamiento sistémico comienza con la comprensión del concepto "retroalimentación" que muestra como los actos pueden reforzarse o contrarrestarse entre sí. Se trata de reconocer tipos de estructuras recurrentes. El pensamiento sistémico ofrece un rico lenguaje para describir una vasta gama de interrelaciones y patrones de cambio lo cual ayuda a ver los patrones más profundos que subyacen a los acontecimientos y los detalles.

Pensamiento Creativo: Se podría decir que la creatividad es la capacidad de unir, juntar, asociar, conectar, integrar o combinar diferentes ideas ya existentes –y previamente no relacionadas– de manera no habitual, inesperada, sorpresiva, impredecible e innovadora, a fin de producir nuevas ideas más complejas y potentes adaptadas a los nuevos propósitos

Formulación De Algoritmos

Un algoritmo se define como un método que se realiza paso a paso para solucionar un problema que termina en un número finito de pasos

Las características: Debe ser preciso. E indicar el orden de realización de cada paso.

Debe ser definido: Si se sigue un algoritmo dos veces, se debe obtener el mismo resultado cada vez.    

Debe ser finito: Si se sigue un algoritmo, se debe terminar en algún momento; o sea debe tener un número finito de pasos..

Debe describir tres partes: Entrada, Proceso y Salida.

Diagrama de flujo: utilización de diversos símbolos para representar operaciones específicas. Se les llama diagramas de flujo porque los símbolos utilizados se conectan por medio de flechas para indicar la secuencia de operación. (salazar, 2015)

Conclusión

El tener una memoria es una de las capacidades mas hermosas que tiene el ser humano, uno mismo la construye, ya que aprendemos que cada proceso que vallamos teniendo en nuestra vida nos permite adquirir conocimientos diversos sobre el entorno donde estemos rodeados, o conocimientos de nosotros mismos.

La memoria nos permite retener o almacenar en algún grado información que nos puede llegar a ser útil en un momento determinado; con esto podemos decir que tener un pensamiento ya sea lógico, analítico, de deducción, síntesis, sistémico, critico o creativo tiene una influencia importante en todo lo que realicemos.

Bibliografía

COPYRIGHT. (2014). Unobrain. . Recuperado el 06 de mayo de 2016, de http://www.unobrain.com/capacidades-cognitivas-la-memoria

salazar, G. (04 de Octubre de 2015). GSM. Recuperado el 06 de mayo de 2016, de http://guillermosalazarmolina.blogspot.mx/2015_10_01_archive.html